28-30.10.2022 - LETOHRAD

Trenéři Honza a Petr

Odjezd pátek 7:30 od ASK
Příjezd do Blanska - neděle 30.10. v cca. 17hod.

Pokud někdo vyžaduje pozdější příjezd nebo předčasný odjezd - je to možné po předchozí dohodě. Dopravu si ale musí zajistit sám.

Ubytování - internát

Strava:

  • na páteční oběd se vybavte svačinama z domu 
  • snídaně - společný nákup, jíme v prostorách internátu, kde je vybavená kuchyňka a společenská místnost.
  • oběd - buď společné vaření, nebo nádražní restaurace
  • večeře - společné vaření
     

Předpokládané náklady:

  • Cestovné dle vytížení aut trenérů a některého z rodičů.
  • Ubytování 265kč/noc.
  • Strava - dle návštěv restaurace a společného vaření. Kapesné 400kč na restauraci.
  • Pronájem areálu 80kč / den.

Nezapomeňte s sebou:

  • Kartička pojištěnce; kdo má - občanský průkaz, zbrojní průkaz.

  • Vzduchovka, malorážka.

  • Kolečkové lyže (brusle), hole, boty. 

  • Bidon nebo láhev na vodu 1,5l. Stačí čistá PET.

  • Teplouše na sušení bot (pokud máte).

  • Malý batůžek.

  • Sportestr nebo sportovní hodinky.

  • Sportovní oblečení a běžecká obuv. Přezůvky. Ručník.
    Volte vhodnou velikost zavazadla (sportovní taška nebo batoh) a s rozumným uvážením i  jeho obsah. Ať se do intru všichni vejdeme...

  • Léky které pravidelně užíváte - upozornit trenéry.

  • Kapesné na vlastní útratu a jídlo 400kč. Kdo to utratí za jiné věci, bude o suchém chlebu a vodě.
    Kdo se neobejde, tak pamlsky v množství menším než malém (tyčinky, čokoládky).

  • Sportovní oblečení a pod. dětem popište jejich iniciály, ať si to poznají. Bude tam jinak hroznej chaos :o)

  • Drobnou hru na večer.

Jako vždy dopřejeme závodníkům pobyt bez telefonů. Telefony - ŽACTVO - nechte doma.
Rodičové můžou kdykoli volat trnérům, v podvečer můžou děti zavolat domů z telefonu trenérů.

 

_______________________________________________________________________________

Soustředění proběhlá:

 

21-28.8.2022 - JILEMNICE

 

SOUSTŘEDĚNÍ

15. - 19. 6. 2022 Bystřice pod Hostýnem - běžecké a střelecké

Odjezd středa 8:15 od ASK

Příjezd neděle po závodech

Ubytování internát učiliště

Strava jídelna internátu učiliště a centrálně nakoupené svačiny a...

Trenéři Honza a Petr

Nezapomeňte s sebou:

  • Kartička pojištěnce; kdo má - občanský průkaz.

  • Vzduchovka.

  • Láhev na vodu 1,5l. Stačí čistá PET.

  • Teplouše na sušení bot pokud máte

  • Malý batůžek, láhve na pití.

  • Sportestr nebo sportovní hodinky.

  • Sportovní oblečení a běžecká obuv. Přezůvky. Ručník.
    Volte vhodnou velikost zavazadla (sportovní taška nebo batoh) a s rozumným uvážením i  jeho obsah. Ať se do chaty všichni vejdeme...

  • Plavky

  • Léky které pravidelně užíváte - upozornit trenéry.

  • Kapesné na vlastní útratu (do 500kč - není moc kde utratit). Kdo se neobejde, tak pamlsky (tyčinky, čokoládky) s sebou. 

  • Sportovní oblečení a pod. dětem popište jejich iniciály, ať si to poznají. Bude tam jinak hroznej chaos :o)

  • Drobnou hru na večer

Jako vždy dopřejeme závodníkům pobyt bez telefonů.
Pro zavolání rodičům je dostanou vždy v podvečer na cca. hodinku k dispozici.

 

Soustředění

18,19,20. 3. 2022    Soustředění na Nové Vsi - Ubytování zde

Odjezd pátek           7:30 od haly ASK
Nástup pátek          10:00 ráno na Nové Vsi u chaty.
Odjezd neděle        16:15, návrat domů 18:15
Předp. náklady:     do 1500 kč

Doprava - auta dáme dohromady do čtvrtka. V případě potřeby požádáme některého z rodičů o výpomoc s dopravou.

Závodníci vyjedou už z domu oblečení ve sportovním, aby mohli jít hned ráno na trénink.

Vedoucí zájezdu      Petr Kolář  a Jan Raška

Strava - vaříme sami v kuchyňce chaty

Zaměření - lyže - turistika, rozloučení se zimou.

Nezapomeňte s sebou:

  • Kartička pojištěnce; kdo má - občanský průkaz.

  • Lyžařské boty, hole, rukavice, čepice, klubové oblečení atd.

  • Teplouše na sušení bot.

  • Malý batůžek, bidon na pití.

  • Sportestr nebo sportovní hodinky.

  • Sportovní oblečení a běžecká obuv. Přezůvky. Ručník.
    Volte vhodnou velikost zavazadla (sportovní taška nebo batoh) a s rozumným uvážením i  jeho obsah. Ať se do chaty všichni vejdeme...

  • Léky které pravidelně užíváte - upozornit trenéry.

  • Kapesné na vlastní útratu (do 500kč - není moc kde utratit). Kdo se neobejde, tak pamlsky (tyčinky, čokoládky) s sebou. 

  • Tahače - kdo má doma.

  • Sportovní vybavení jako lyže, hole, boty, bidony, oblečení a pod. dětem popište jejich iniciály, ať si to poznají. Bude tam jinak hroznej chaos :o)

  • Společenské hry

Jako vždy dopřejeme závodníkům pobyt bez telefonů.
Pro zavolání rodičům je dostanou vždy v podvečer na cca. hodinku k dispozici.

____________________________________________________________________

18-22/12/2021 - tradiční soustředění na Nové Vsi.
Odjezd sobota        7:45 od haly ASK
Nástup sobota         10:00 ráno na Nové Vsi u chaty.
Odjezd úterý            16:15, návrat domů 18:15
Předp. náklady:     do 2000 kč

Doprava - auta dáme dohromady do čtvrtka. V případě potřeby požádáme některého z rodičů o výpomoc s dopravou.

Závodníci vyjedou už z domu oblečení ve sportovním, aby mohli jít hned ráno na trénink.

Vedoucí zájezdu      Petr Kolář 725740468
Trenéři                     Libor, Midžon, Honza, Honza, Leoš, Jiří a Míla Roučkovi

Ubytování - chata myslivna SKP Olomouc (jako obvykle). Postele, povlečení zajištěno. 

Strava: 
sobota oběd - uvaříme nudle s mákem pro všechny. Sobotní večeře a další dny - nakupujeme a vaříme společně (snídaně, oběd, večeře). Končíme nedělním obědem a před odjezdem bude malá svačinka.
vaří a uklízí předem určené služby - vystřídáme se
kdo chce - vezměte nějaké buchty nebo vánoční cukroví

Zaměření - lyže, vzduchovky. Malorážky nebereme.

Lyže - klasické a skate - všechny už z domu namazané na skluz a stažené stoupací vosky!
Vosky nebrat - vezmeme klubové.

Nezapomeňte s sebou:

  • Covid test report PCR ne starší než 72 hodin
    doklad o očkování - viz. e-mailem zaslaný požadavek od ČSB - platí i pro toto soustředění
    report zašlete v PDF na e-mail blanskobiatlon@gmail.com

  • Roušku.

  • Kartička pojištěnce; kdo má - občanský průkaz.

  • Vzduchovka.

  • Lyžařské boty, hole, rukavice, čepice, klubové oblečení atd.

  • Teplouše na sušení bot.

  • Malý batůžek, bidon na pití.

  • Sportestr nebo sportovní hodinky.

  • Sportovní oblečení a běžecká obuv. Přezůvky. Ručník.
    Volte vhodnou velikost zavazadla (sportovní taška nebo batoh) a s rozumným uvážením i  jeho obsah. Ať se do chaty všichni vejdeme...

  • Léky které pravidelně užíváte - upozornit trenéry.

  • Kapesné na vlastní útratu (do 500kč - není moc kde utratit). Kdo se neobejde, tak pamlsky (tyčinky, čokoládky) s sebou. 

  • Tahače - kdo má doma.

  • Sportovní vybavení jako lyže, hole, boty, bidony, oblečení a pod. dětem popište jejich iniciály, ať si to poznají. Bude tam jinak hroznej chaos :o)

Jako vždy dopřejeme závodníkům pobyt bez telefonů.
Pro zavolání rodičům je dostanou vždy v podvečer na cca. hodinku k dispozici.